Oferta w cenach detalicznych. Zaloguj się aby mieć dostęp do oferty w cenach hurtowych.
Sprzedaż tylko na faktury dla zalogowanych klientów

Działy

Wspinaczka Praktyczny podręcznik

Autor:
Wydawnictwo:
RM
Kategoria:
Czas dostawy:
4 dni
Poleć znajomemu:
EAN:
9788381511445
Data dodania:
2024-05-04
Rok wydania:
2024
ISBN:
9788381511445
Oprawa:
Miękka
Format:
16.5x23.5cm
Ilość stron:
328
PKWIU:
58.11.1
Cena netto:
57.05 PLN
Cena:
59.90 PLN (zawiera 5% VAT)
Ilość:
Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

Ta książka to najdokładniejszy i najlepiej sprzedający się podręcznik wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje – od porad dotyczących sprzętu przez techniki wspinania po etykę związaną z tą formą aktywności. John Long, guru w dziedzinie wspinaczki skalnej, w przystępny i humorystyczny sposób przekazuje podstawową wiedzę oraz niuanse techniczne, ukazując zróżnicowanie tej dyscypliny sportu. Zwraca szczególną uwagę na konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk. Informacje zawarte w tym podręczniku – aktualna i rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania – zostały zilustrowane ponad 400 zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych. W książce znajdziesz wszystko na temat: • pracy nóg i układania rąk, • wspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width, • sprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych, • wspinaczki sportowej i tradycyjnej, • wspinaczki z dolną i górną asekuracją, • schodzenia i zjeżdżania ze ścian, • treningu, w tym boulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.

Dodaj swoją opinie