Działy
- AFORYZMY PRZYSŁOWIA (989)
- ALBUMY (5456)
- ANTROPOLOGIA, ETNOLOGIA, KULTUROZNAWSTWO (6177)
- ARCHITEKTURA (712)
- BELETRYSTYKA POWIEŚCI OPOWIADANIA NOWELE (43871)
- BIOGRAFIA I WSPOMNIENIA LISTY (13164)
- BIOLOGIA I BOTANIKA (1154)
- BUDOWNICTWO I GEODEZJA (210)
- CHEMIA (268)
- CZASOPISMA (1736)
- DLA DZIECI (68481)
- DLA MŁODZIEŻY (11245)
- DRAMAT (548)
- EDUKACJA (21568)
- EKOLOGIA (367)
- EKONOMIA I BIZNES (9510)
- ENCYKLOPEDIE SŁOWNIKI LEKSYKONY (2748)
- ESEISTYKA FELIETONY PUBLICYSTYKA (4600)
- EZOTERYKA (2137)
- FILOLOGIA JĘZYKOZNAWSTWO (4671)
- FILOZOFIA I LOGIKA (4937)
- FINANSE I BANKOWOŚĆ (646)
- FIZYKA I ASTRONOMIA (329)
- FOTOGRAFIA (130)
- GEOGRAFIA GEOLOGIA HYDROLOGIA KLIMATOLOGIA (1965)
- GRY (6629)
- HISTORIA ARCHEOLOGIA (19636)
- HUMOR (684)
- INFORMATYKA (3556)
- JĘZYKI OBCE (13671)
- KALENDARZE (675)
- KODEKSY (509)
- KOMIKSY (10062)
- KRYMINAŁ I SENSACJA (11958)
- KULINARIA (4156)
- LEKTURY (2974)
- LITERATURA FAKTU REPORTAŻ WYWIAD (9016)
- LITERATURA W J OBCYCH (17414)
- MARKETING REKLAMA PUBLIC RELATIONS (471)
- MATEMATYKA (726)
- MECHANIKA AUTOMATYKA ELEKTRONIKA (260)
- MEDIA (237)
- MEDYCYNA (4463)
- MILITARIA (2458)
- MULTIMEDIA AUDIOBOOKI (20537)
- MUZYKA (1480)
- NAUKI POLITYCZNE (4359)
- PEDAGOGIKA (7298)
- PODRÓŻE (10798)
- POEZJA (4438)
- POPULARNONAUKOWE (2963)
- PORADNIKI (21341)
- PRAWO (11543)
- PSYCHOLOGIA (8054)
- RACHUNKOWOŚĆ (141)
- RELIGIA (12651)
- RELIGIOZNAWSTWO TEOLOGIA (5317)
- ROLNICTWO (154)
- ROMANSE OBYCZAJOWA KOBIECA (16303)
- SF FANTASY HORROR (8497)
- SOCJOLOGIA (3302)
- SPORT (1737)
- STATYSTYKA (4)
- SZTUKA (3047)
- TEATR FILM (754)
- TECHNIKA (2447)
- TECHNOLOGIA ŻYWIENIA (99)
- TRANSPORT I LOGISTYKA (137)
- TURYSTYKA (170)
- USŁUGI (5)
- ZARZĄDZANIE I ORGANIZACJA (1834)
- ZDROWIE URODA (4741)
- ZOOLOGIA (220)
- KATALOG SERII WYDAWNICZYCH
- KATALOG WYDAWNICTW
- KATALOG AUTORÓW
EAN:
9788383196534
Data dodania:
2024-04-28
Rok wydania:
2024
ISBN:
978-83-8319-653-4
Oprawa:
Twarda
Ilość stron:
224
Kilka słów o książce:
"Przewodnik po emocjach" to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Poradnik ilustrują grafiki znakomitej Mary Zalewskiej.