Działy
- AFORYZMY PRZYSŁOWIA (989)
- ALBUMY (5457)
- ANTROPOLOGIA, ETNOLOGIA, KULTUROZNAWSTWO (6182)
- ARCHITEKTURA (715)
- BELETRYSTYKA POWIEŚCI OPOWIADANIA NOWELE (43903)
- BIOGRAFIA I WSPOMNIENIA LISTY (13169)
- BIOLOGIA I BOTANIKA (1159)
- BUDOWNICTWO I GEODEZJA (210)
- CHEMIA (268)
- CZASOPISMA (1736)
- DLA DZIECI (68525)
- DLA MŁODZIEŻY (11260)
- DRAMAT (548)
- EDUKACJA (21577)
- EKOLOGIA (368)
- EKONOMIA I BIZNES (9512)
- ENCYKLOPEDIE SŁOWNIKI LEKSYKONY (2749)
- ESEISTYKA FELIETONY PUBLICYSTYKA (4602)
- EZOTERYKA (2137)
- FILOLOGIA JĘZYKOZNAWSTWO (4676)
- FILOZOFIA I LOGIKA (4938)
- FINANSE I BANKOWOŚĆ (646)
- FIZYKA I ASTRONOMIA (329)
- FOTOGRAFIA (130)
- GEOGRAFIA GEOLOGIA HYDROLOGIA KLIMATOLOGIA (1989)
- GRY (6633)
- HISTORIA ARCHEOLOGIA (19644)
- HUMOR (684)
- INFORMATYKA (3556)
- JĘZYKI OBCE (13684)
- KALENDARZE (675)
- KODEKSY (509)
- KOMIKSY (10071)
- KRYMINAŁ I SENSACJA (11961)
- KULINARIA (4160)
- LEKTURY (2976)
- LITERATURA FAKTU REPORTAŻ WYWIAD (9028)
- LITERATURA W J OBCYCH (17431)
- MARKETING REKLAMA PUBLIC RELATIONS (471)
- MATEMATYKA (727)
- MECHANIKA AUTOMATYKA ELEKTRONIKA (260)
- MEDIA (237)
- MEDYCYNA (4468)
- MILITARIA (2459)
- MULTIMEDIA AUDIOBOOKI (20537)
- MUZYKA (1483)
- NAUKI POLITYCZNE (4362)
- PEDAGOGIKA (7303)
- PODRÓŻE (10804)
- POEZJA (4440)
- POPULARNONAUKOWE (2969)
- PORADNIKI (21349)
- PRAWO (11553)
- PSYCHOLOGIA (8057)
- RACHUNKOWOŚĆ (141)
- RELIGIA (12661)
- RELIGIOZNAWSTWO TEOLOGIA (5323)
- ROLNICTWO (154)
- ROMANSE OBYCZAJOWA KOBIECA (16322)
- SF FANTASY HORROR (8506)
- SOCJOLOGIA (3304)
- SPORT (1737)
- STATYSTYKA (4)
- SZTUKA (3050)
- TEATR FILM (754)
- TECHNIKA (2452)
- TECHNOLOGIA ŻYWIENIA (99)
- TRANSPORT I LOGISTYKA (137)
- TURYSTYKA (170)
- USŁUGI (5)
- ZARZĄDZANIE I ORGANIZACJA (1835)
- ZDROWIE URODA (4746)
- ZOOLOGIA (220)
- KATALOG SERII WYDAWNICZYCH
- KATALOG WYDAWNICTW
- KATALOG AUTORÓW
EAN:
9788311172777
Data dodania:
2024-05-05
Rok wydania:
2024
ISBN:
9788311172777
Oprawa:
broszurowa
Format:
195x125 mm
Ilość stron:
240
Kilka słów o książce:
Wyeliminuj lęk ze swojego życia.
Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej?
Czas się od tego odciąć.
Jeśli pragniesz zmiany, musisz zacząć od poprawienia jakości swoich myśli. Mają ogromny wpływ na to, jak się czujemy, a w konsekwencji, jak się zachowujemy. Nie wiesz, jak skierować je na właściwe tory? Ta książka jest dla ciebie.