Oferta w cenach detalicznych. Zaloguj się aby mieć dostęp do oferty w cenach hurtowych.
Sprzedaż tylko na faktury dla zalogowanych klientów

Działy

Jane Fonda - Krok do formy
AUDIOBOOK

Wydawnictwo:
Seria:
Czas dostawy:
7 dni
Poleć znajomemu:
EAN:
5905116012143
Data dodania:
2024-04-27
Rok wydania:
2016
Oprawa:
Plastikowa
Ilość stron:
0
Cena netto:
16.18 PLN
Cena:
19.90 PLN (zawiera 23% VAT)
Ilość:
Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

DOŁĄCZ DO MNIE! Zawsze gorąco wierzyłam, że chodzenie to świetny sposób, aby być zdrowym i utrzymać szczupłą sylwetkę. Marsz spala bardzo dużo kalorii, wysmukla talię, a jednocześnie poprawia funkcje mózgu, podnosi wydolność serca i płuc. To DVD zawiera dwa treningi, dzięki którym przejdziecie około półtora kilometra. Jednocześnie są one proste, zabawne i pozwalające utrzymać dobrą formę. Wykonujcie treningi regularnie, a będziecie zdrowsi i poczujecie więcej energii. Pamiętajcie, nigdy nie jest za późno żeby zacząć ćwiczyć. ŁATWA DROGA DO DOSKONAŁEJ SYLWETKI! POZIOM 1 Rozpocznijcie ćwiczenia delikatną rozgrzewką poprzedzającą trening marszowy, a następnie zostaniecie nagrodzeni kojącym rozluźnieniem. POZIOM 2 Po rozgrzewce żwawo przejdziemy około półtora kilometra, aby podnieść wydolność serca, spalić kalorie i wzmocnić wszystkie partie mięśni. Zakończymy ćwiczeniami rozluźniającymi.

Dodaj swoją opinie