Dieta Keto Dla Kobiet

Nowość

Autor:

Zielewska Joanna

Wydawnictwo:

Ringier Axel Springer

Kategoria:

KULINARIA

Czas dostawy:

4 dni

Poleć znajomemu:

EAN:

978838250332

Data dodania:

2024-11-22

Rok wydania:

2024

ISBN:

9788382503326

Oprawa:

Miękka

Format:

16.5x23.5cm

Ilość stron:

164

PKWIU:

49.01.99

Cena netto:

38.08 PLN

Cena:

39.98 PLN (zawiera 5% VAT)

Ilość:

Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

Chociaż w kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To z ich powodu jednego dnia budzimy się piękne i możemy przenosić góry, a kolejnego wolimy ukryć się przed całym światem. To one także sprawiają, że podjadamy i wbrew rozsądkowi wybieramy to, co nam nie służy. Lata poważnych badań i doświadczenia tysięcy kobiet pokazały, że gdy inne diety zawodzą, naszym sojusznikiem może być dieta ketogeniczna. Sumiennie stosowana, przynosi oczekiwane rezultaty: chudniemy, czujemy się lepiej, bo… lepiej pracuje nasz układ hormonalny. To oznacza, że pozbywamy się wielu dolegliwości i zaburzeń, m.in. migren, wahań nastroju, insulinooporności. Jesteśmy spokojniejsze, bardziej pogodne, więc mniej zagrożone nadciśnieniem i nadwrażliwością jelit. Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz swój metabolizm i poznasz wpływ posiłków keto na swój organizm. To kobieca wersja tej diety, dlatego posiłki, choć zawierają dużo tłuszczów, swoją urodą i zapachem cieszą zmysły. Jak łatwiej przejść na keto? Na co się przygotować i jak omijać dietetyczne pułapki? O tym właśnie jest ta książka.

ESKAHURT

Działy

Dieta Keto Dla Kobiet
Nowość

Kilka słów o książce:

Dodaj swoją opinie