Oferta w cenach detalicznych. Zaloguj się aby mieć dostęp do oferty w cenach hurtowych.
Sprzedaż tylko na faktury dla zalogowanych klientów

Działy

Barre. Przepis na idealną sylwetkę (książka+DVD)

Wydawnictwo:
Kategoria:
Czas dostawy:
7 dni
Poleć znajomemu:
EAN:
9788379457984
Data dodania:
2024-11-27
Rok wydania:
2017
ISBN:
978-83-7945-798-4
Oprawa:
oprawa twarda
Format:
14.5x19.5 cm
Ilość stron:
16
PKWIU:
58.11.1
Cena netto:
30.38 PLN
Cena:
31.90 PLN (zawiera 5% VAT)
Ilość:
Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

BARRE – NAJPOPULARNIEJSZY TREND W FITNESSIE

Trening przygotowała Mariola Bojarska-Ferenc, a poprowadziła go wraz z Piotrem Lewandowskim. Prowadzący udowadniają, że ćwiczenia łączą pokolenia.

BARRE to system ćwiczeń oparty na balecie klasycznym. Łączy również elementy jogi, pilatesu, fitnessu i treningów kondycyjnych.

Ćwicząc trening Barre 3 razy w tygodniu:

  • uzyskasz jędrne pośladki, zgrabne nogi i piękny brzuch
  • poprawisz kondycję
  • schudniesz

Trening trwa 60 minut. Możesz go ćwiczyć w całości albo wykonać 10-minutowe segmenty ćwiczeń na poszczególne partie ciała.

BARRE WSPANIALE DZIAŁA NA CAŁE CIAŁO, PROPORCJONALNIE JE MODELUJE, ROZCIĄGA I WZMACNIA MIĘŚNIE!

Dodaj swoją opinie