Oferta w cenach detalicznych. Zaloguj się aby mieć dostęp do oferty w cenach hurtowych.
Sprzedaż tylko na faktury dla zalogowanych klientów

Działy

Aktywuj samouzdrawiającą moc nerwu błędnego

Autor:
Wydawnictwo:
Kategoria:
Czas dostawy:
4 dni
Poleć znajomemu:
EAN:
9788382723793
Data dodania:
2024-05-05
Rok wydania:
2022
Oprawa:
Miękka
Ilość stron:
208
PKWIU:
58.11.1
Cena netto:
71.14 PLN
Cena:
74.70 PLN (zawiera 5% VAT)
Ilość:
Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

Coraz więcej osób odczuwa negatywne skutki stresu, takie jak napięcie, problemy z krążeniem i trawieniem, zaburzenia snu czy wyczerpanie. Z tego powodu rośnie zainteresowanie nerwem błędnym, który jest bramą do samoregulacji i regeneracji, a także do uzyskania równowagi i dobrego samopoczucia. Aktywny nerw błędny to doskonały sposób na stres! Dzięki tej książce poznasz ćwiczenia nerwu błędnego oraz proste sposoby na jego stymulację. Dodatkowo Autorka odkryje przed tobą to, czym jest teoria poliwagalna i w jaki sposób przywspółczulny układ nerwowy wpływa na twoje zdrowie. Poznasz również ćwiczenia oddechowe i dowiesz się, jak prawidłowo oddychać, by aktywować nerwy czaszkowe. Aktywuj nerw błędny i ciesz się głębokim relaksem!

Dodaj swoją opinie