Kilka słów o książce:
Jak odkryć siebie na nowo? Ta książka to zbiór porad, wskazówek i praktycznych rozwiązań, które mogą pomóc każdej nowoczesnej kobiecie uporządkować nie tylko swój wewnętrzny świat, ale i ten najbliższy, który ją otacza. Współczesnego człowieka często nurtują pytania:
Jak pozbyć się szkodliwych nawyków?
Jak wdrożyć w życie dobre przyzwyczajenia?
Jak być bardziej świadomym siebie, swojego ciała, innych ludzi, świata?
Co to znaczy ,,żyć ekologicznie" i jakie kroki można podjąć już teraz w codziennym życiu, żeby przyłączyć się do tych wszystkich, którym leży na sercu dobro Ziemi i naszego środowiska?
Autorka książki próbuje w bardzo przystępny sposób odpowiedzieć na te wszystkie pytania i proponuje cała listę przeróżnych rozwiązań i sposobów na wewnętrzną przemianę, która w przyszłości zaprocentuje ciekawszym, zdrowszym i bogatszym w doznania życiem.
Dlaczego warto kupić tę książkę?
- miły dla oka układ treści, który zawiera nie tylko praktyczne porady i wskazówki, ale również specjalnie przygotowane listy i zadania z polami do wypełnienia, plany dnia i tygodnia, miejsca na notatki, pytania zmuszające do refleksji, dzienniczki i przeróżne listy podsumowujące, bardzo pomocne w porządkowaniu wykonanych ćwiczeń
- nowoczesny layout przypominający bullet journal, który z powodzeniem może pełnić jego funkcję
- przejrzysty i angażujący przekaz, motywujący do różnych działań przez cały rok
- różnorodność zadań i ćwiczeń, które w sposób holistyczny pomagają uporządkować 365 dni życiowych przemian, tych drobnych i tych poważniejszych
Dodaj swoją opinie
Inni klienci kupowali również
-
1945. Wojna i pokój
Cena: 44.99 PLN
Kategoria: LITERATURA FAKTU REPORTAŻ WYWIAD
Autor: Magdalena Grzebałkowska
Wydawnictwo: Agora
EAN: 9788326836848
Data dodania: 2021-05-15
Rok wydania: 2021
ISBN: 9788326836848
Oprawa: twarda
Format: 240x165 mm
Ilość stron: 416
-
505 sałatek, surówek i sałat
Cena: 24.90 PLN
Kategoria: KULINARIA
Wydawnictwo: Rea
EAN: 9788379935048
Data dodania: 2021-05-25
Rok wydania: 2021
ISBN: 9788379935048
Oprawa: Miękka
Format: 16.5x23.5cm
Ilość stron: 256
PKWIU: 58.11.1
-
777 pomysłów na zabawy z książką
Cena: 44.90 PLN
Kategoria: PEDAGOGIKA
Autor: Małgorzata Swędrowska
Wydawnictwo: Mamania
EAN: 9788366750364
Data dodania: 2021-03-23
Rok wydania: 2021
ISBN: 978-83-66750-36-4
Oprawa: oprawa broszurowa
Format: 14x20.5 cm
Ilość stron: 250
PKWIU: 58.11.1
-
Bajki dla chłopców przygody
Cena: 14.89 PLN
Kategoria: DLA DZIECI
Autor: Kotyl Julia Olszewska Gabriela Pacholec Magdalena
Wydawnictwo: Greg
EAN: 9788381860086
Data dodania: 2021-06-02
Rok wydania: 2021
ISBN: 9788381860086
Oprawa: Miękka
Format: 17.0x24.5cm
Ilość stron: 64
PKWIU: 58.11.1
-
Bajki dla dziewczynek marzenia
Cena: 17.98 PLN
Kategoria: DLA DZIECI
Autor: Jagoda Anna Raczyk Aleksandra Rebuś-Gumółka Katarzyna
Wydawnictwo: Greg
EAN: 9788375179873
Data dodania: 2021-06-03
Rok wydania: 2021
ISBN: 9788375179873
Oprawa: Twarda
Format: 17.5x25.0cm
Ilość stron: 64
PKWIU: 58.11.1
-
Beskidzki Anioł
Cena: 34.99 PLN
Kategoria: ROMANSE OBYCZAJOWA KOBIECA
Autor: Duszyńska Klaudia
Wydawnictwo:
EAN: 9788366730946
Data dodania: 1970-01-01
Rok wydania: 0
ISBN: 9788366730946
Ilość stron: 0
PKWIU: 58.11.1
-
Bibliotekarka z Paryża
Cena: 42.90 PLN
Kategoria: BELETRYSTYKA POWIEŚCI OPOWIADANIA NOWELE
Autor: Janet Skeslien Charles
Wydawnictwo: Mando
EAN: 9788327719089
Data dodania: 2021-06-08
Rok wydania: 2021
ISBN: 978-83-277-1908-9
Oprawa: oprawa broszurowa
Format: 14x20.5 cm
Ilość stron: 432
PKWIU: 58.11.1
-
Chemia śmierci. Zbrodnie w najtajniejszym obozie III Rzeszy
Cena: 42.99 PLN
Kategoria: HISTORIA ARCHEOLOGIA
Autor: Tomasz Bonek
Wydawnictwo: Znak Horyzont
EAN: 9788324079452
Data dodania: 2021-05-31
Rok wydania: 2021
ISBN: 978-83-240-7945-2
Oprawa: oprawa broszurowa
Format: 14x20.5 cm
Ilość stron: 364
PKWIU: 58.11.1
-
Cierń. Seria z Robertem Kreftem. Tom 3
Cena: 39.90 PLN
Kategoria: KRYMINAŁ I SENSACJA
Autor: Przemysław Żarski
Wydawnictwo: Czwarta Strona
EAN: 9788366736214
Data dodania: 2021-06-01
Rok wydania: 2021
ISBN: 978-83-66736-21-4
Oprawa: oprawa broszurowa
Format: 13.5x20.5 cm
Ilość stron: 464
PKWIU: 58.11.1
-
Czas gniewu. Jaśminowa Saga. Tom 2
Cena: 49.99 PLN
Kategoria: BELETRYSTYKA POWIEŚCI OPOWIADANIA NOWELE
Autor: Anna Sakowicz
Wydawnictwo: Poradnia K
EAN: 9788366555358
Data dodania: 2021-02-17
Rok wydania: 2021
ISBN: 978-83-66555-35-8
Oprawa: oprawa broszurowa
Format: 13.5x20.5 cm
Ilość stron: 584
PKWIU: 58.11.1