Oferta w cenach detalicznych. Zaloguj się aby mieć dostęp do oferty w cenach hurtowych.
Sprzedaż tylko na faktury dla zalogowanych klientów

Działy

Fitness styl życia

Wydawnictwo:
Kategoria:
Czas dostawy:
4 dni
Poleć znajomemu:
EAN:
9788394212308
Data dodania:
2024-04-24
Rok wydania:
2015
ISBN:
9788394212308
Oprawa:
Miękka
Ilość stron:
68
PKWIU:
58.11.1
Cena netto:
38.09 PLN
Cena:
40.00 PLN (zawiera 5% VAT)
Ilość:
Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

"Fitness – styl życia" pełen jest profesjonalnych porad jak w bezpieczny i skuteczny sposób zrzucić zbędne kilogramy. Opisane diety stworzone zostały przez specjalistów w dziedzinie żywienia i cechują się oryginalnym i nowoczesnym podejściem do tematu. Mianowicie w treści książki zawarty został jasny przekaz, że prawidłowa dieta powinna skupiać się na przyspieszaniu metabolizmu organizmu, nie na katorżniczych dietach o niskiej kaloryczności. Szczegółowo rozpisane plany żywieniowe i treningowe sprawiają, że osoby, które dostosują się do zapisanych porad nie muszą martwić się o niepożądany efekt jo-jo, który niezwykle często pojawia się w sytuacjach źle dobranej diety. Pozycja ta zawiera szereg profesjonalnie opracowanych kategorii z zakresu prawidłowego żywienia takich jak: a) gotowy siedmiodniowy plan dietetyczny, b) opisy diet odchudzających, c) opisy diet utrzymujących prawidłową wagę ciała, d) spis wyselekcjonowanych produktów dobranych do każdej z diet. Ponadto w książce odnaleźć można dokładnie opracowane zagadnienia z tematu treningu: a) zestaw przyjemnych ćwiczeń aerobowych, b) trening interwałowy, c) spis elementów motywacyjnych. W "Fitnessie – stylu życia" podjęte zostały ciekawe tematy oraz zawarte odpowiedzi na frapujące pytania: • jak wyglądać promiennie i pięknie? • jak żyć w zdrowy sposób? • jak zdobyć wymarzoną sylwetkę? • jak uzyskać seksowną figurę? Na te pytania i wiele wiele innych udzielone zostały wyczerpujące odpowiedzi w profesjonalnie przygotowanej książce. "Fitness – styl życia" to pozycja, która jest świetną alternatywą dla nudnych poradników żywieniowych, których czytelnicy mają przesyt. ?

Dodaj swoją opinie

Inni klienci kupowali również