Oferta w cenach detalicznych. Zaloguj się aby mieć dostęp do oferty w cenach hurtowych.
Sprzedaż tylko na faktury dla zalogowanych klientów

Działy

Jak spać zdrowo, smacznie i bez lęków

Wydawnictwo:
Kategoria:
Czas dostawy:
5 dni
Poleć znajomemu:
EAN:
9788311112797
Data dodania:
2024-04-24
Rok wydania:
2008
ISBN:
978-83-11-11279-7
Oprawa:
oprawa broszurowa
Format:
15x21 cm
Ilość stron:
168
PKWIU:
58.11.1
Ilość:
Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

Można wprawdzie łatwo zasnąć i spać kamiennym snem zażywając wcześniej dużą dawkę odpowiednich leków – tylko po co? Taki „sztuczny” sen jest bardzo niezdrowy, tabletki dają szkodliwe skutki uboczne, trzeba ich łykać coraz więcej, a za dnia zwalczać senność i otępienie czarną kawą. Autorka, znana amerykańska psychoterapeutka, ekspert w dziedzinie leków naturalnych, proponuje sprawdzone naturalne sposoby na zasypianie i zdrowy sen, który znakomicie regeneruje i odświeża organizm. Jednym z ich elementów są specjalne ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne, chodzi jednak przede wszystkim o przywrócenie i zachowanie równowagi pomiędzy ciałem a umysłem...

Dodaj swoją opinie