Oferta w cenach detalicznych. Zaloguj się aby mieć dostęp do oferty w cenach hurtowych.
Sprzedaż tylko na faktury dla zalogowanych klientów

Działy

30 minut nauki skutecznego pokonywania stresu

Wydawnictwo:
Kos
Kategoria:
Czas dostawy:
5 dni
Poleć znajomemu:
EAN:
9788389375230
Data dodania:
2018-11-14
Rok wydania:
2004
ISBN:
9788389375230
Oprawa:
Miękka
Format:
12.0x17.0cm
Ilość stron:
96
PKWIU:
58.11.1
Cena netto:
16.00 PLN
Cena:
16.80 PLN (zawiera 5% VAT)
Ilość:
Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

Żyjesz w stresie? Masz wrażenie, że cały czas pracujesz pod presją czyjąś lub czegoś? Brakuje ci spokoju, aby móc cieszyć się życiem codziennym - również wtedy, kiedy stawia ono przed tobą różne wyzwania? Stres jest wypadkową działania zewnętrznych czynników stresogennych oraz własnego nastawienia psychicznego. Przeżywa go tylko ten, kto pozwoli mu sobą zawładnąć. Przeczytaj, w jaki sposób możesz pokonać swój codzienny stres, a przez to uzyskać lepszą jakość życia. W książce tej znajdziesz: - praktyczne wskazówki pozwalające uniknąć stresu poprzez zmianę swojego nastawienia psychicznego i życiowych przyzwyczajeń - wiele ćwiczeń, dzięki którym w krótkim czasie będziesz w stanie opanować stres - pomoc i sugestie w rozwijaniu nowego, pozytywnego podejścia do życia

Dodaj swoją opinie

Inni klienci kupowali również