Oferta w cenach detalicznych. Zaloguj się aby mieć dostęp do oferty w cenach hurtowych.
Sprzedaż tylko na faktury dla zalogowanych klientów

Działy

28 dni Bikini Body. Przewodnik po zdrowym jedzeniu i stylu życia

Autor:
Wydawnictwo:
Kategoria:
Czas dostawy:
5 dni
Poleć znajomemu:
EAN:
9788324047628
Data dodania:
2024-04-20
Rok wydania:
2018
ISBN:
978-83-240-4762-8
Oprawa:
oprawa zintegrowana
Format:
21.5x26.5 cm
Ilość stron:
396
PKWIU:
58.11.1
Ilość:
Zapytaj o produkt

Kilka słów o książce:

8,5 miliona obserwujących na Instagramie. 16 milionów fanów na Facebooku.

Kayla Itsines - najbardziej znana trenerka personalna na świecie - swoim

rewelacyjnym przewodnikiem Bikini Body Guide (BBG) inspiruje miliony

kobiet do zmiany stylu życia.

Dzięki autorskiej metodzie treningowej Kayla pomaga kobietom budować wytrzymałość

i pewność siebie oraz wyrobić zdrowe nawyki.

Jako zaangażowana promotorka zdrowego odżywiania Kayla stworzyła wyjątkowy przewodnik, który

zawiera ponad 200 przepisów na śniadania, lunche, kolacje oraz przekąski.

Znajdziesz tu:

&bull, oparte na grupach pokarmowych zindywidualizowane plany odżywania

&bull, przepisy, dzięki którym zaczniesz kontrolować wielkość porcji i przestaniesz wreszcie liczyć kalorie

&bull, 28-dniowy elastyczny plan treningowy

&bull, ogromną dawkę inspiracji, motywacji i… uśmiechu!

BIKINI BODY to nie spalanie kilogramów, niska waga czy mały rozmiar.

To stan umysłu, w którym czujesz się pewna siebie, zdrowa i silna.

`

Dodaj swoją opinie